우울증자가진단 #2 우울증테스트 <15문항> 검사법

총 15문항으로 구성된 우울증 자가진단 테스트방법입니다. 스스로 해당되는 항목을 선택하신 후 결과보기 버튼을 클릭하시면 우울증 점수와 현재 상태를 확인하 실 수 있습니다. 자신이 우울증인지 간단하게 알아볼 수 있습니다.

 

문항	항목
1.미래에 대한 희망이 없다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
2.이유없이 죄책감이 든다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
3.하루종일 우울한 기분이 든다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
4.나만 소외되는 느낌이 든다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
5.열등감이 생기고 그로 인해 스트레스를 받는다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
6.식습관이 변하지 않았는데 갑자기 체중증가 또는 감소 증상이 나타난다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
7.과수면 또는 불면증에 시달린다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
8.일상생활이 불만족스럽다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
9.별일 아닌 것에 대해서도 눈물이 자주난다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
10.자살충동을 느껴본 적이 있다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
11.건강에 대해 자신이 없고 성생활이 무의미하다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
12.나 자신에 대해 싫고 추한 느낌이 든다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
13.항상 피곤해서 일상생활을 할 수가 없다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
14.실패자 낙오자라는 생각을 자주한다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다
15.어떤 것의 결정을 스스로 하지 못한다.	해당되지 않음 가끔 그렇다 자주 느낀다 항상 느낀다

 

0점

 

여기에 테스트 결과가 나타납니다.

 

원문출처 : https://ohlle.tistory.com/400

우울증자가진단 #2 우울증테스트 <15문항> 검사법